måndag 20 oktober 2008

Dagens träning!

Herre gud, vilket pass!

As many rounds as possible in 20 min

Thrusters 5
HPC 7
SDHP 10

Vikt 20 kg Antal rundor 10 + 5 thrusters, 7 HPC

1 kommentar:

Jenny sa...

Du var grym! Jäkligt bra jobbat!! Som alltid:-)
/J